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這一篇也放在心裡 好幾天
還是寫一寫
身體 是需要訓綀的
如同小時候 我們的身體都很柔軟
長大沒有活動的話 就比較僵硬
體內的器官 也是一樣的（請參考疾病３文章）
今天疾病４是要寫 如果你身體癢要先忍耐
舉個例子 香港腳
嚴重時 簡直是奇癢無比
但還是要先忍耐
如果你能忍耐 再配合擦藥
很快就會好
但如果你忍不住又去搓腳 傷口破皮
馬上就更嚴重 很難好
並不是 藥不好
小時候 我會揉眼睛
當然是眼睛癢
但我爸爸很嚴厲的罵我：不準揉！不然眼睛會壞掉。
最多罵兩次 我就不再揉了
以後也不再眼睛癢 當然眼睛也沒壞掉
身體 是需要訓綀的
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