如夢如幻。Fu~的部落格

我想找一個地方，可以伸展，可以放鬆，可以了解自己的身心。

我想找一個地方，可以自在，可以安心，可以讓我成長的環境。

你知道嗎？有一些瑜伽動作，特別適合女生喔......

我是女生，我想調整體能，平衡情緒，擁有更好的生活品質。

我們都是女生，我們有一個舒服的環境，自在地交流在練習上遇到的問題。

【課程特色】女性生理期，體能不足，需特別練習的瑜伽動作。

                       針對女性體質設計課程。

                       小班(8人)教學，讓老師給學生完整細心的身心照顧。

【上課內容】暖身、瑜伽動作、大休息。

                       瑜伽生活觀，瑜伽飲食觀。

【收費方式】單堂體驗：300元。

                       一期10堂：2700元。(含一本書、刮舌器，講義)

【報名方式】電話報名：0963-261-442; 02-2365-4913 (楊老師)

                       網路報名：tusita25@gmail.com

【注意事項】需自備瑜伽墊或大浴巾。

因為是小班教學，名額有限，敬請盡速預約報名喔！