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從一件事情晃到另外一件事，無法專注。 心若被憤怒、忌妒、憎恨、不耐煩、害怕及缺乏自信所干擾， 或者無法釋懷過去的憾事， 這樣就是在浪費寶貴的思考時間， 本來應該做建設性的思考的時間， 卻被負面的想法和情緒佔據了。 因此，修心的目的，就是要強化心的力量，專注在重要的決定上。
未修練的心，就像在樹枝間蕩來盪去的猴子，
~達賴喇嘛,領導之道
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- May 01 Wed 2013 20:36
修心的目的，就是要強化心的力量。
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