【聯合晚報╱編譯彭淮棟/綜合報導】
2012.05.09 02:51 pm
大自然愛好者又添一個福音! 美國《國家科學院學報》報導芬蘭科學家的研究顯示，缺乏接觸大自然，結果導至愈來愈多都市人敏感症和氣喘病。
研究發現，某些有益人類健康的細菌，在非都市環境裡的含量比較高，這些微生物在人類免疫系統的發育和維持上扮演重要角色。
研究報告聯合撰述人、赫爾辛基大學教授漢斯基說：「到處都有微生物，包括人造的建築環境，但自然環境中的微生物對我們比較有益。」
研究發現，住在農場或森林附近的青少年，皮膚上的細菌較具多樣性，而且敏感症比較少。
漢斯基表示：「自然環境對我們很重要，因為它們能促進有益我們免疫系統的微生物。」
變形菌能抑制過敏的發炎反應
其中一種稱為變形菌(gammaproteobacteria)的細菌「特別有用」，變形菌中的不動桿菌(Acinetobacter)則「和抗炎分子的發育有強烈關連」。
漢斯基說，研究顯示，你皮膚上愈多這一型變形菌，你愈有免疫能力來抑制對花粉、動物的發炎反應。
花粉熱、氣喘病都屬於過敏，而過敏症基本上是某種發炎。
漢斯基指出，植物環境，諸如森林和農業地帶，變形菌比較多。他表示：「都市化是相當晚近的現象，在那之前，人類一直和自然環境互動。都市化之後，許多人喪失了和自然環境及其生物多樣性(包括微生物群)互動的機會。」
都市化是無可改變的全球趨勢，但漢斯基說還是有補救之道。他說，辦法之一是盡量保存都市地區外圍的自然環境，都市計畫本身則應該納入綠色空間、綠帶，和綠色基本設施。
最近有好幾項研究不約而同以綠色空間和自然環境對人類身心健康的影響為主題。其中之一是《風景與都市計畫期刊》刊登一項，研究發現，多接觸綠色空間，可體松(壓力荷爾蒙)的分泌量降低。
英國一個致力全面戶外環境營造的集團I’dgo發現，人如果容易走到戶外，身體健康和生活品質都會改善。老年人每周的建議步行時間是2.5小時，如果方便前往當地的店鋪、服務中心或綠色空間，達到這個建議時數的機率增加一倍。研究報告說，一位老人家如果住在公園十分鐘路程內，達到最低建議身體活動量的機會也增加一倍。
【2012/05/09 聯合晚報】
全文網址: 接觸大自然 過敏變少了 | 國際萬象 | 全球觀察 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/WORLD/WOR4/7081332.shtml#ixzz1uSvcKgV1
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